友達や、上司や目上の方のお誘いにどうしても気のりせず、断りたいなって思う時ってありますよね。
でも、断ることで角がたったり、人間関係が壊れてしまうのも嫌だし…
どのようにお断りしたらいいのかわからず、困ってしまいます。
そんなあなたに、相手が納得してくれ、角がたたない、とっても上手なお誘いの断り方を教えます！
これで何の心配もなく、気が乗らないお誘いを堂々と断ることができますよ！
スポンサーリンク目次
１番簡単な言い訳！「どうしても外せない用事」
お誘いを断る時の理由で、一番お勧めする無難で簡単な言い訳はこれです。
「どうしても外せない用事があるんです。」
お断りの言い訳を具体的に考えるよりも、この言葉で済ませたほうが無難です。後であれこれ言い繕ったり、つじつま合わせしたりする必要がなくなりますから。
「本当はお誘いを受けたかった！」という気持ちを伝える
ただし、お誘いを断る理由を伝えただけでは、あまり上手なお誘いの断り方とは言えません。
ただ単に断るだけだと、「やる気がないな」「付き合いが悪いな」などマイナスイメージを持たれてしまいます。
相手に不満を与えず、お誘いをお断りするためには、「本当はお誘いを受けたかった！」という気持ちを大きくアピールするようにしましょう！
お誘いを断る時には
「是非、参加したかったのですが…」
「すごく行きたいけど…」
「本当に残念だけど…」
など、心を込めて若干大げさに、「本当はやりたかった！」という気持ちをアピールするといいですよ！
私もよくお誘いを頂くのですが、今したいことは育児や仕事なので、お断りすることが多いです。
参加したくないからお誘いを断るのですが、断るときには「参加させて頂きたかったのですが…」と、上手な断り方をしています。
感謝の気持ちを伝える！
お誘い頂いたことへの感謝の気持ちを、相手にちゃんと伝えましょう。そうすると、さらにお誘いの上手な断り方になります。
「誘ってくれてありがとう」
「お誘い頂きありがたいのですが…」
など感謝の気持ちをしっかり伝えることで、悪く思われない上手な断り方ができます。
「また誘ってください」と伝える
誘いをお断りした時には、最後に「また誘ってください！」と付け加えるといいですよ。
この言葉があるだけで、「私はあなたのお誘いを嫌がっていない。」という、大きなメッセージになります。社交辞令かもしれませんが、大事な言葉です。
ただし… 嫌でもまた誘われてしまう確率が上がるので、何度もお断りしなければならなくなる事をお忘れなく…。
実際に私もしつこく誘われています… まあ、お誘いくださいと言ったのは私なんですけどね！
しつこく誘ってくる相手への対処法
お誘いを断った時に対処しにくい事のひとつは、しつこく誘い続ける人への対応です。
「今日がダメなら明日はどう？」
「じゃあ来週の火曜日は？」
と、こちらの都合が合う日をしつこく訊いてくる人は結構います。
それに対して、「その日も外せない大事な用があって…」と言い続けるのは不自然… 上手に断り辛くなってしまいますよね。
そこで、しつこく都合を訊いてくる人への上手な断り方はこれです。
「しばらくの間は忙しいため、お受けできません」
「事情があり、しばらくの間は参加できそうにありません」
このように、しばらくの間は誘ってもらっても無理だと返答しておきましょう。
また、誘いを受けられない理由を詳しく言い訳するのは、止めておいた方がいいですよ。
プライバシーを配慮せず、突っ込んで訊いてくる人に下手な言い訳をすると、そのうち言い訳につじつまが合わなくなってしまいますから…
誘いを断る理由を突っ込んで訊いてこられても、
「ごめんなさい、個人的な事なので。」
と、丁寧かつキッパリとした態度で答えれば大丈夫です。
ちゃんとした理由があるなら堂々と伝えよう
お誘いを断る理由が「気が乗らないから」だけでなく、他にちゃんとした理由があるなら堂々と伝えましょう。
誘いをお断りしなくてはならない理由は、様々だと思います。
・大切な用事があったり…
・体調がすぐれなかったり…
・しないといけないことがあったり…
・先約があったり…
伝えられる理由があるなら、しっかり伝えて断ればいいです。
わたしの場合は、「子どもの体調が…」という場合が多いですが、これは嘘ではなく本当です。嘘のように頻繁に使わなければならないので、逆に困っています(-_-;)
「今日用事ある？」と訊いてくる人への対処法
お誘いをしてくる人の中には、最初に「この日なんか用事ある？」などと訊いてくる人がいますよね。これ、ほんとに要注意です！
うっかり「別に用事は無いけど。」なんて答えてしまったら、その後に切り出されるお誘いを上手に断れなくなってしまいます。
そんな時はこれです。
「うん、用事入ってるけど、なにかあるの？」
まずは、予定が入っていると答えて予防線を張り、次に探りを入れるんです。
そして、受けたお誘いに気が乗らないなら
「残念だけど、どうしても外せない大事な用事で…」
のパターンで断ればいいですし、
お～、参加したいな、と思ったなら
「用事は他の日に調整できるから、是非参加させて！」
と嬉しそうに言えば大丈夫！
