花粉症

【夏に起こる花粉症】夏の花粉症の原因と症状&改善対策

花粉症と言えば、一番に思い浮かべるのは春。スギ花粉ですね。あの季節は本当にたくさんの人が苦しんでいますから・・・

でも、夏場にもひどい症状を引き起こす花粉症があること、あなたは知っていました?

5月~6月、8月~9月にピークをむかえる花粉症はたくさんあるんです。

しかも、夏場の花粉症は春より花粉の粒子が小さいので、気管に吸い込みやすいのが特徴なんです!

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5月、6月にピークとなる花粉症

5月はスギ花粉がだんだんと収まっていく頃。その頃に、今度は別の花粉症が台頭してきます。

もしあなたが

「5月になっても花粉症が治まらない・・・」

「5月、6月から急に花粉症になった・・・」

というようなら、この季節の花粉に反応しているのかもしれません。

 

5月、6月の花粉症の犯人は、まだ収まりきっていないスギ花粉の他に、主にヒノキカバノ木があります。

そしてこの季節に最強の花粉症を引き起こすのが、イネ科植物です。

 

【夏に起こる花粉症】夏の花粉症の原因と症状&改善対策2

 

イネ科植物と言えば、日本人なら稲を思い出します。そう、お米です。でも、花粉症を引き起こすイネ科は他にもたくさんあります。そのほとんどが、その辺に普通に茂っている雑草です。

イネ科の雑草は身近にありすぎて怖いんです・・・

 

5月、6月の花粉症の原因と対策は、こちらで詳しくお話ししていますので、ぜひ読んでください。

 

 

 7月の花粉症

7月にも花粉を飛ばしている植物がひとつあります。それはイネ科植物です。

イネ科植物は5月~9月頃まで猛威を振るいます。この季節に、あなたに花粉症の症状があるなら、それはイネ科花粉症かもしれません。

 

 

 8月、9月にピークになる花粉症

「8月に入ってからなんだか体の調子が悪い・・・」

「鼻水は止まらないし、目はかゆいし、頭が重い・・・」

「夏風邪かなあ、なかなか治らないなあ・・・」

そう思っているあなた、その症状、花粉症かもしれませんよ。

 

8月や9月にピークを迎える花粉症もあるんです。原因となるのは、主にイネ科とブタクサなのどのキク科の植物です。

イネ科の花粉は飛散時期が長いです。5月からなんと9月ごろまで花粉が飛んでいます!

しかもイネ科の植物は種類が多く、どの植物の花粉が原因なのか特定するのが難しいんです。

 

【夏に起こる花粉症】夏の花粉症の原因と症状&改善対策3

 

夏の後半である8月9月には、ブタクサヨモギカナムグライラクサなどの雑草が花粉のピークを迎えます。

もしもあなたがスギやイネ科のアレルギーを併発していると、3月頃から10月頃まで、1年の半分以上を花粉症に悩まされることになってしまいます。怖いですね・・・

 

8月や9月の花粉症の原因や症状、その対策については、この記事を読めば詳しい事が分かりますよ。

 

 

8月9月の花粉症は風邪と間違いやすい

8月~9月にピークとなるブタクサやヨモギなどの花粉は、スギやヒノキに比べて粒子が小さいのが特徴です。

スギ花粉などの粒子が大きい花粉は、鼻の粘膜や喉の入り口にとどまる傾向にあります。

そのため、鼻水や鼻づまり・クシャミなどの鼻炎症状や咳などのアレルギー症状が起こります。

 

【夏に起こる花粉症】夏の花粉症の原因と症状&改善対策4

 

しかし、ヨモギやブタクサなどの粒子の小さい花粉は、一度吸い込むと気管の奥まで入り込みやすいです。

気管の奥に花粉(異物)が侵入すると、咳やひどいと気管支喘息を起こす危険があるんです。

喘息は一度発症すると治りにくい傾向がありますから注意が必要です。

 

鼻水や目のかゆみ等の症状のほかに咳の症状があると、「夏風邪でもひいたかな?」と勘違いしやすいです。

風邪と花粉症の違いを見極め、症状が長引くなら、無理をせず呼吸器内科や内科を受診しましょう。

 

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夏の花症を乗り切る改善対策

  

 症状が出てしまったら薬で緩和する

花粉症の症状が出てしまったら、まずはその症状を緩和させるようにしましょう。

放っておくと症状がひどくなり、下手をするとアナフィラキシーショックを引き起こすことさえあります。

 

「花粉症の薬を飲むと眠くなったりフラフラするからダメ・・・」

という人も多いのですが、今の市販薬はとっても良いものがあります。ほとんど眠くならず、喉の異常な乾きもしない、病院で処方されているものと同じようなものが買えます。

上手く市販薬を利用すれば、けっこう快適な生活が送れます。一度試してみてはどうですか?

 

花粉症のおすすめな市販薬については、ここを読んでみてくださいね!

 

 

 自分がなんの花粉なのかを知る

花粉症と言っても、季節によって色々な種類の原因があります。まずはあなたの花粉症の原因がなんなのか、それを知ることがとっても大切です。

できるなら、耳鼻科やアレルギー専門科で診察を受けて、検査を受けることをお勧めします。 自分の花粉症の原因(アレルゲン)が分かれば、対策もとりやすくなりますよ。

 

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