花粉症の症状を改善するための対策集

毎年ある時期になると、くしゃみを連発している人が多くなりますよね。止まらない鼻水に、目は洗いたいほどかゆい!

毎年のように花粉症になる方もいれば、私のように花粉症とは無縁だという方も、また突然発症することもあります!

そんな花粉症のこと、まとめてみました!

2月 風邪じゃないなら花粉かも

風邪がなかなか治らないな… それ、花粉症かも!?

花粉は2月頃から飛び始めるため、花粉対策はおはやめに! 風邪と花粉症にはこんな違いがありますよ!

 

 

3月4月はスギとヒノキの花粉

3月頃から鼻がムズムズ… その原因はスギ花粉やヒノキ花粉かも・・・

最も多いとされているスギ花粉やヒノキ花粉ですが、症状や8つの改善対策は要チェック!

 

 

■5月 6月 花粉症が重症化!?

5月 6月は花粉症が酷くなってしまうことがあるらしいですよ。

花粉の種類は様々… 5月 6月にピークをむかえる花粉症は意外に多いです…

症状から対策法まで要チェック!

 

 

悲惨!夏の花粉症どうする?

いつまでたっても中々治らない夏風邪・・・ もしかしたら、それって花粉症かも…

驚くことに、夏の花粉症があるんです!

夏に起きる花粉症の症状と、改善対策は知っておくべきですよ。

 

 

 

8月 9月 夏はこの花粉が飛ぶので要注意!

8月から9月にかけて起こるのが、この花粉症です。

この時期の花粉症は、喘息などひどい症状を引き起こすこともあるので要注意です。

 

 

 

花粉症の目のかゆみや腫れを治す

花粉症の症状には、目のかゆみや腫れがありますよね。

花粉症による目の症状は、このように対処するといいそうです! また、やってはいけないNG行動もご紹介しています。

 

 

花粉症による頭痛はこう改善する!

花粉症のつらい症状のひとつ頭痛… 頭が重たくなり、吐き気がすることも…

そんな花粉症による頭痛は、このように改善していきましょう!

 

 

眠くなるのは困る!そんな方に…

花粉症の薬といえば、眠くなってしまうというイメージがありますよね。

でも、ちゃんとあるんです! 眠くならない薬!市販で手に入りますよ。

 

 

花粉症のズルズル鼻水 どうする?

花粉症になると、とめどなく鼻水が流れ出します。鼻水がタラーンなんてことになると、かなり恥ずかしいですよね!

そんなズルズル鼻水はこう対処しましょう!

 

 

痛くない鼻うがいはこうする!

鼻に水が入るとツーンと痛いですよね。鼻うがいも痛いというイメージがありますが、正しく行うと痛くないんです!

鼻うがいの正しい方法をご紹介してますよ!

 

 

花粉症にはこのヨーグルトがいい

花粉症にはヨーグルトがいいとよく聞きますよね。でもどのヨーグルトがいいのでしょう。そんな疑問にお答えしています!



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