一人暮らしの社会人女性が、年間で支払う生活費の平均は約２２３万円であると、総務省家計調査で発表されています。
１ヶ月にすると生活費だけで１９万円・・・(T_T) なかなか貯金なんてできません。
でも、お金がないと人生楽しめませんよね。将来も不安です。だから節約してでも貯金をしたいと思いませんか？
そんなあなたに、一人暮らしの社会人女性のための、生活費節約法を教えちゃいます！
これでたくさん貯金しちゃいましょう！
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通信費を見直してみよう
家賃以外の固定費は、意外と節約しようがあるものです。これは一人暮らしの女性だって同じです。必ず節約できます！
キャリア契約の人は、スマホだけで１ヶ月１万円前後の請求が来ている人も多いですが、最近ＣＭで目にする格安スマホや格安ＳＩＭを利用すれば、通信費を半額以下に抑えることも可能です。
私の友人は楽天スマホにすることで、キャリアのときは月１万円近かったスマホ代が、今では3000円以下にすることが出来たそうです。
「でも、格安スマホは通信速度が遅いから・・・。」 そう思っているなら、Y!mobile（ワイモバイル）がお勧め！
実は、私は Y!mobile を使っています。かなり良いです。不満なところは一切ありません。
Y!mobileは、格安なのに通信エリアはソフトバンクと全く同じ。通信速度の制限もないので、インターネットもかなり速いです。通話も１回１０分が月３００回まで無料。
自宅にはwifi環境がある。外ではネット利用をそんなにしないという人なら、月１９８０円の１GBプランでも十分です！
「キャリアじゃなきゃ嫌！」と言うあなたは、使用していない有料コンテンツを契約していないか確認してみましょう。
スマホを契約した時に、「有料コンテンツを同時に申し込むとお得！」というキャンペーンをよく見かけます。特にキャリアショップ以外で契約したなら要注意！
この無駄な有料コンテンツが高確率でプランに組み込まれていますよ！
後で自分で解約すればいいんですが、忘れたのか面倒くさいのか、そのままにしている人が多いんですよね（汗）
光熱費の契約を見直してみよう
いつも帰宅が夜遅い女性もいるのではないでしょうか？
その場合は、電気料金の時間帯割引契約がオススメです。たとえば、夜１０時頃～朝８時までの電気代を７０％～８０％安くする代わりに、日中の電気料金を３０％高くするプランがあります。
休みの日も出かけることが多く、夜間に電気を多く使う方は、時間帯割引契約を利用するのがオススメです。
電気に限らず、ガスにも同じように時間帯別契約がある会社もあります。自分が契約している電気、ガス会社のＨＰなどで確認してみましょう。
シャワーは節水ヘッドを使うとガス代と水道代が安くなる！
暖かい季節は、湯船にお湯をはらずにシャワーで済ませる人も多いですよね。
でも、体や髪を洗っている間は使うたびに止めるのが微妙にストレスで、シャワーを出しっぱなしにしている方も多いのではないでしょうか。
そうでなくても、女性は比較的お風呂の時間が長くかかりますからね。これは水道代とガス代をなんとか節約しなければ・・・
でも、無理なく、我慢せずに節約したい。
そこでオススメしたいのが、節水シャワーヘッドです。ホームセンターなどで安ければ２０００円くらいから購入できます。買うときは手元スイッチ付きにしてくださいね。
節水シャワーヘッドのメリットはふたつ。
① 手元のスイッチを押すだけでシャワーを止めることが出来るので、ストレスを感じることなくシャワーが使えます。
② 水が出てくる穴を細くしているので、少ない水でも勢いのある水を出すことができます。
取り付けもとても簡単です。ひとり暮らしの女性だって簡単に交換できますよ。水道代とガス代の大幅な節約になるので是非取り入れてみましょう！
光熱費をもっと節約したいならこれも読んでみて♪
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エアコンは電気代高いです・・・
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これで水道料金を節約しよう！
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休みの日にまとめて調理し、冷凍しておくことで食費を抑える！
仕事から帰ってきて夕飯を作る・・・、そんなの無理ィっ！
帰りにスーパーやコンビニに寄って、お弁当や出来合いのものを買って食べる。そんな日がどうしても多くなりますよね。
出来合いの物は割高で、万人に受けるように味付けが濃く出来ています。塩分も多く、養も偏るので、後々体調を崩す原因になるかもしれません。
そんなあなたに、一人暮らしの女性に適した節約料理の方法を教えます。それは作り置き料理です。
料理は数日分まとめて自炊することで、一食ずつ作るよりも光熱費を大きく節約できますよ。
また、時間のある時にまとめて作っておけば、忙しい平日の夜も簡単に自炊料理を食べることができます。
まとめ作りしたら、食べる分ごとにタッパーに分けて冷凍しておきましょう。これで1か月以上は保存できます。
まとめ作りを数回やると、品数も豊富になって嬉しくなりますよ(^-^)
また、自分の好きな食材を取り入れることができますし、栄養バランスも良くカロリーも控えめに作ることができます。
たとえば、こんなメニューがお勧めです！
◆バジルとレモン汁で下味 鶏むね肉冷凍保存
https://cookpad.com/recipe/4064735
◆定番きんぴらごぼう
https://cookpad.com/recipe/2489338
◆ブロッコリーのおひたし
https://cookpad.com/recipe/3535270
無理なく楽しく作り置きして、一人暮らしの女性の節約料理を楽しんでください♪
貯金を意識して、無理なく生活費を抑えてみよう♪
ひとり暮らししていると、なかなか満足にできないのが貯金ですよね。これは男も女も同じです。
でも、あえて貯金を意識すると、今まで自分が無駄使いしてきたことを見直したい、節約したいと思うようになります。
たとえば「今月は５千円多く貯金するぞ！」と、無理のない目標を決めましょう。
お給料日が入ったらまず貯金分を貯金用口座に入金しておくと、必然的に「残った金額で今月を乗り切らねば！」と気合が入ります。
あくまでも無理のない範囲で節約をするのが大前提なので、あなたも自分が出来る範囲で頑張ってみてください。
ひとり暮らしの女性だって無理なく節約して、お金の余裕を感じられるようになりますよ！
