★生活

  1. 一人でも家族でも!毎日の幸福感が増す正しい休日の過ごし方

    休日にすることがなく、ごろごろして一日を終わっていませんか? 休日はしっかり楽しんだほうが、その後の幸せ感が長続きします。休日の過ごし方次第で、あなたの幸せ度が…

  2. 仮眠で超リフレッシュ効果!最適な時間と正しい仮眠方法

    仕事中なのに、午後になると睡魔が襲ってしまい困っているあなた。休憩時間などに効果的な仮眠をして大脳をリフレッシュさせましょう。仕事の能率も上がりますよ!…

  3. エアコン不要!暑くて寝れない夜に寒く感じる程涼しく寝る方法

    暑くて眠れない夜でも、エアコン不要でとっても涼しく快適に寝るための方法を提案します!…

  4. 寝る前に飲むコーヒーで目覚めすっきり!心と身体に良い飲み方

    朝眠くて起きるのが辛い人へ! 意外ですが、寝る前に一杯のコーヒーを飲むと、翌朝の目覚めが良くなるって知ってました? …

  5. 日本人のスーツ姿に超似合う!おしゃれな帽子ランキング4選

    日本人にとって、スーツ姿に帽子をかぶるのは、なかなか似合いづらいもの… でも、これを着こなせば、だれにも真似できないおしゃれなファッションになりますよ!…

  6. 自分でできる庭の雑草対策!1年中きれいな庭を維持する方法

    放っておくと、すぐに伸びてしまう庭の雑草… 暑い最中にしょっちゅう草抜きをするのは大変です… でも大丈夫! 1年中雑草が生えないようにする方法を教えます!…

  7. その洋服捨てるの待って!いらない服を処分して喜ばれる方法

    いらない服を処分するなら、捨ててしまうのは待って! きっとその服が誰かの役に立ちますよ!…

  8. 春・夏にスエード靴は変?夏こそおしゃれに履きこなす方法は?

    スウェードの靴を春や夏に履くのはダサい!? いえいえ、そんなことはありませんよ! 夏場でもスウェード靴をおしゃれに履きこなす方法を教えます!…

  9. 寝れない程うるさいいびきを超簡単に止めるすごい方法

    パートナーのいびきがうるさい為に睡眠不足気味のあなたへ。いびきを止める簡単な方法をいくつか教えちゃいます!…

  10. スマホの充電がすぐなくなる人へ!電池が超長持ちするスゴイ技!

    充電しても、スマホの電池が直ぐになくなってしまう人へ。電池がへたっているのでなければ、ちょっとした対策をするだけで、とっても長持ちさせることができますよ!…

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