★健康

痛みがあると病気……? 足のむくみの原因となる状態や病気について

足がパンパンになり靴がきつくなったり…

指で押すと跡がついてしまったり…

足が重だるい感じがする…

そんなつらい足のむくみを経験する方は多く、そう珍しいことではありません。

 

むくみは、顔などに起こることもありますが、心臓から離れた位置にある足に起こることが特に多いと言われています。

そんな足のむくみですが、痛みがあると病気なのだろかと不安になってしまいますよね。

今回は、足のむくみにどんな原因があるのか説明します!

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痛みのある足のむくみは病気?

足がむくんで痛いからといって、必ずしも病気であるというわけではありません。

足のむくみは、痛みがあってもなくても病気の可能性はあります。

体内の水分の3分の2は、細胞の中にある細胞内液であり、残りの3分の1は細胞の外にある細胞外液だと言われています。

細胞外液とは・・・
・血液中の水分である血漿
細胞と細胞の間にある細胞間質液
・余分な水分や老廃物を排出する
 機能をもつリンパ液

 

むくみは、なんらかの原因で血管から血液中の水分である血漿が多く流れ出して、リンパ管が吸収する水分の量が少なくなってしまい、細胞間質液の量が多くなってしまい起こります。

つまり簡単に言うと、血液中の水分が細胞間のすき間に溜ってしまうってことですね。

 

このようなことは病気以外にも

・長時間同じ体勢でいる
・運動不足
・塩分の摂りすぎ
・アルコールの飲み過ぎ
・冷え性
・薬の副作用

などが原因でも起こり、足がむくんで痛みが出ることもあります。なかでも塩分の摂り過ぎは、顔などがむくむ大きな原因になっています。

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痛みが出るのは、血流やリンパの流れが悪くなっていることにより、老廃物がたまってしまうからだと言われています。

 

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足がむくみ痛い!こんな場合は病気かも…

足のむくみの原因は、ほとんどの場合は病気ではなく、長時間同じ体勢でいたり、塩分を摂り過ぎたりしたことによる一過性のものであると言われています。

でも、むくみがひどかったり、長い間続くと不安になりますよね・・・ 

 

痛みがあると病気……? 足のむくみの原因となる状態や病気について2

 

もしかしたら、次のようなことはありませんか?

・足のむくみに心当たりがない
・足以外にもむくみがある
・マッサージしてもよくならない
・足のむくみが何日も取れず悪化している
・尿が出にくい
・足のむくみの他にも体の不調がある

痛みがなくても、このような時は病気が原因かもしれないので注意してください。

 

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足のむくみの原因にはどんな病気が考えられる?

足がむくむ原因が病気であった場合、どのような病気が考えられるのでしょうか?

 

腎臓の病気

足がむくんでいる場合、「急性糸球体腎炎」「ネフローゼ症候群」「糖尿病性腎症」などの、尿を作り出す機能をもつ腎臓の病気が原因である可能性があります。

腎臓の病気が原因の場合、足がむくむだけでなく・・・

・手や顔などもむくむ
・尿が出にくい
・血圧が高い
・血尿がでる
・息切れ
・胸が苦しい

などの症状が出ることが多いので、あなたの症状と照らし合わせてみてください。

 

 

心臓の病気

足のむく見の原因は、「慢性心不全」「肺性心」などの心臓の病気である場合もあります。

心臓の病気の場合は、足を中心に他の場所にもむくみが出るのですが、夕方にむくみが強くなる傾向があると言われています。

また、呼吸困難を起こすこともあるので大変危険です。

 

 

肝臓の病気

肝硬変」などの肝臓の病気でも足がむくむことがあります。

足のむくみが肝臓が原因の場合、他にも・・・

・腹痛
・腹水
・黄疸
・意識障害

などの症状があることが起きることがあります。

 

 

内分泌系の病気

甲状腺機能低下症」「クッシング症候群」などの内分泌系の病気が原因でも足がむくみます。

甲状腺機能低下症は、足だけでなく、手や顔、目の周りなどもむくみ、汗をかかなくなったり、寒さに弱くなるという症状があることがあります。

クッシング症候群は、顔がむくみ、手足は痩せてしまい、お腹だけが太ります。

 

 

血管の病気

上大静脈症候群」「静脈瘤」などの血管の病気が原因で足がむくんでいることもあります。

上大静脈症候群だと、頭やまぶた、腕もむくんでしまいます。静脈瘤は、足の静脈が膨れ上がったり、足が重だるくなったり、むくみ痛みます。

 

 

リンパの病気

リンパ浮腫」といって、リンパの病気でも足がむくみます。リンパ浮腫は、夕方になると足やかかと、手の甲のむくみ、皮膚がかたくなってしまいます。

 

 

その他の足のむくみの原因

生理前や妊娠中もむくみやすく、妊娠中はひどくなると妊娠中毒症の恐れがあります。

 

 

足のむくみが治らない時は病院へ!

足のむくみが長く続いて治まらない場合には、病院を受診するようにしてください。

何度も言いますが、足のむくみは痛みの有無に関わらず病気である可能性があります。

足のむくみの原因が、病気なのか、病気ではないのかというのは、自己判断するのはとても危険です。素人では判断できないので、早めの病院受診が大切です。

 

受診する科は内科、もしくは尿が出ないなどの尿のトラブルがある場合は泌尿器科を受診してください。

むくみの状態やむくみやすい時間帯などを詳しく伝えられるようにメモしておくといいでしょう。

 

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